¿Como sé si debo ir a terapia?

¿Cómo puedo saber si necesito terapia? En la vida, todos enfrentamos momentos de desafío y estrés que pueden afectar nuestra salud mental y emocional. En ocasiones, puede resultar difícil determinar si necesitamos buscar ayuda profesional. ¡Hola a todos! Soy Marian Martín, psicóloga especializada en adicciones. A lo largo de mi carrera, he tenido la oportunidad […]